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《美股》5G手機通訊晶片需求強 博通本財季財測優於預期
蘋果晶片供應商博通(Broadcom)週四表示，今年晶片出貨較以往有些延後，暗示蘋果iPhone新機將較以往九月更晚推出。博通約有五分之一的營收來自蘋果，表示晶片出貨較晚，符合分析師預期的下一代iPhone將在今年最後一季推出。博通曾在六月警告，由於北美重要客戶延後手機推出，博通該季營收將低於預期。市場認為該大客戶即為蘋果。博通在周四的說明會中指出，受到即將推出的5G手機，以及遠距工作推升對資料中心晶片的強勁需求，博通第四財季營收將超出市場預期。消息傳出，博通股價盤中一度逆勢上漲0.3%，然周四收盤不抵跌勢，跌6.1%，收報352.09美元。博通周四公布第三財季(截至8月2日為止的季度)營收為58.21億美元，年增5.6%，優於57.6億美元的預期；經調整淨收入為6.88億美元；該季每股股利為3.25美元；剔除部分項目後，每股盈餘5.4美元，優於預期的5.24美元。博通對本財季(截至11月初)的營收預測為64億美元，正負誤差為1.5億美元，優於市場預期，市場預期營收為61.8億美元。博通執行長表示，無線通訊預計將強勁上揚，雲端與電信營運商在設備建置上有增多需求。 (時報資訊)
168間歇性斷食反變胖？營養師：因為犯了2個錯
40多歲的小雲總是靠節食來維持身材，但卻發現168公分只有49公斤的她，體脂肪竟高達30，另名55歲的張媽媽也都一直用節食或斷食來維持標準體重，沒想到她的體脂肪也高達38！減掉體重不等於就是減肥 過度節食恐增體脂肪營養師劉純君指出，這就是一般人對於減肥觀念錯誤的常見後果，因為大部分的人都以為只要減掉體重，就是減肥，但事實上過度節食或斷食等激烈的減重方式，雖然能快速減掉體重，卻不但無法減肥，還會愈減愈肥。因為人體把脂肪組織認定為最重要及最後的能量來源，因此攝取過多熱量後，會最先把熱量貯存為脂肪，但身體攝取熱量不夠時，最先使用的是蛋白質，也就是肌肉組織，因此過度節食，肌肉組織會愈來愈少，脂肪組織雖然也會減少，但因減的量很少，因此體脂肪在體內占的比率會愈來愈高。女性體脂肪比例需比男性高 否則易致月經週期紊亂劉純君表示，時下許多看起來瘦得一把骨頭的紙片人，由於常是靠不當節食或斷食減來的，因此反而體脂肪都很高。男人30歲後體脂肪的比率應在17～23，女性30歲後則占20～27，通常女性體脂肪比例需比男性高，因為對女性而言，體脂肪非常重要，當發育期體脂肪達到17，女性生理期就會開始準備報到，因此過度減肥到體脂肪量低於17，月經週期會紊亂，甚至出現閉經現象。降體脂須從降低總熱量攝取開始 食物攝取這樣做此外，降體脂一定要從降低總熱量攝取開始，千萬不能從節食變「絕食」，三餐一定要吃飽，只是把熱量降低，蔬菜要吃得比飯多，用低熱量食物撐飽，騙過大腦，等時間久了，大腦對食物的渴求不再強烈，胃口就會慢慢縮小，但要注意熱量減低後，活動量仍要維持過去的水準，體重和脂肪就會自動下降。而蛋白質的攝取也要夠，可用一份豆腐及兩份魚肉取代紅肉，不含澱粉的青菜可以無限食用，點心也可以吃滷海帶、滷高麗菜、滷蒟蒻干等，不要讓自己覺得餓得很可憐，就能做到真正的減肥，而不只是減重而已；而飲品最好只喝水或不加糖的麥茶、菊花茶、決明子茶等，若很想喝飲料，最好選擇無糖的。文章來源：※本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章延伸閱讀：(中時新聞網)
藍營推食安公投 侯友宜：守護健康樂觀其成
◎藍營推食安公投 侯友宜：守護健康樂觀其成中央明年要開放美豬進口，國民黨主席江啟臣宣布要推動食安公投，對此，新北市長侯友宜今（4日）表示，國人的健康把關是每個人應盡的責任，任何作法只要有益於健康守護，都會樂觀其成，「為健康做到萬無一失的方向，我都會表示支持。」◎加利「魚目混珠」出現換貨人潮 藥局缺口罩民眾想換也換不到新北八里區口罩國家隊「加利科技公司」遭踢爆，以陸製口罩「魚目混珠」台製口罩引發譁然，衛福部表示，民眾可於今日至11日到有販售口罩實名制的藥局或衛生所換貨；新莊某藥局表示，目前只出現成人版的「加利」口罩，多間藥局出現口罩缺貨潮，許多民眾換不到口罩敗興而歸。◎路口安全大執法 3天舉發2.7萬件 警政署自1日起執行路口安全大執法，3天下來統計全國共舉發2萬7853件違規。其中，以闖紅燈及紅燈右轉最多。◎頭份國中女找到了 父PO文尋女遭嗆：等她18歲再還妳 父女失聯四月團聚范父獲悉女兒人在南庄，請求警方前往尋人，但警方到李男住處卻無人應門。5月4日范父再度請警方協尋女兒，李男卻謊稱范女已自行搭公車回家。事後警方調閱監視器清查，發現李男5月5日找了2名友人騎機車，載自己與范女到竹南火車站後，2人即下落不明。(中時新聞網)
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